Chăm sóc tóc khô xơ luôn là 1 trong những đề tài được các chị em bàn luận sôi nổi mỗi ngày. Dưới tác động của các loại hóa chất, nhiệt độ mỗi khi làm tóc (duỗi, nhuộm, uốn). Hay tác động của tia UV, ăn uống thiếu chất… Mái tóc của bạn dễ trở nên yếu ớt, khô xơ và chẻ ngọn. Nó khiến chị em kém xinh đẹp và thiếu tự tin. Bạn đang lo lắng và tìm cách dưỡng tóc khô xơ cứng làm sao cho hợp lý? Cùng tham khảo bài viết dưới đây để tìm ra giải pháp hiệu quả nhé!
Nguyên nhân khiến tóc khô xơ:
Gội đầu không đúng cách
Nhiều người cho rằng, gội đầu không có gì khó cả. Tuy nhiên, bạn có biết lực tác động lên da đầu trong quá trình gội rất quan trọng. Nếu bạn dùng móng tay để cào mạnh thì chúng sẽ gây tổn thương cho vùng da đầu rất nguy hiểm. Đặc biệt, vi khuẩn từ đó có cơ hội để xâm nhập và gây ra các bệnh ngoài da thường gặp như ngứa, viêm da, nấm…. Cách làm tốt nhất để thay thế đó là bạn phải massage đầu một cách nhẹ nhàng nhé. Dùng bàn tay ấn nhẹ lên đầu trong quá trình gội để bạn thực sự thư thái chứ không nên dùng móng tay để gãi. Đây là một trong những bước quan trọng trong quá trình chăm sóc tóc khô xơ.
Loại dầu gội đầu không phù hợp
Ngoài việc gội đầu không đúng cách thì cách chọn loại dầu cũng là một trong những tác nhân không thể bỏ qua khiến cho tóc ngày một khô xơ. Hiện nay, các thương hiệu dầu gội xuất hiện rất nhiều. Nhờ đó, bạn có thể thỏa sức lựa chọn nhưng cũng khó có thể tìm được loại tốt, phù hợp với da đầu. Nếu bạn dùng các loại tự chế, rẻ tiền và có chứa nhiều chất sunfat. Thì chắc chắn rằng quá trình gội thấy có nhiều bọt và màu tóc bị phá bỏ nhanh chóng.
Đặc biệt, sau khi gội, nhiều người sử dụng kem ủ nhưng nếu bạn dùng loại không có nhiều vitamin hoặc quá nhiều chất tẩy cũng sẽ khiến mất đi độ đàn hồi của tóc và gây ra xơ gãy nhiều hơn. Hãy lưu ý điều này trong quá trình chăm sóc tóc khô xơ tại nhà nhé.
Sử dụng hơi nóng và hóa chất quá nhiều
Việc làm thời trang cho tóc là cần thiết nhưng bạn không nên quá lạm dụng. Nhiều người định kỳ 1 tháng đi hấp, nhuộm, cắt tỉa hoặc thay đổi kiểu tóc quá nhiều sẽ khiến cho mái tóc trở nên yếu hơn. Bởi hơi nóng từ máy ủ hấp cùng với hóa chất ăn vào bên trong khiến cho cấu trúc tóc trở nên lỏng lẻo. Và chỉ cần một tác động nhỏ như khẽ chạm tay vào, bạn cũng có thể vuốt được cả búi tóc rụng. Ngoài ra, nhuộm tóc quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc dễ bị khô xơ. Bởi khi nhuộm tóc, chất amoniac trong thuốc nhuộm có thể làm khô tóc. Bạn nên để khoảng cách giữa hai lần nhuộm tóc cách nhau tối thiểu từ 6 tháng đến 1 năm.
Chế độ ăn không hợp lý
Ngoài các tác nhân trực tiếp trên thì một trong những lý do tác động gián tiếp tới độ khô xơ của tóc đó là chế độ ăn uống. Bạn ăn không đủ chất hoặc bổ sung thiếu các vitamin giúp tăng cường độ chắc khỏe cho tóc thì chúng cũng sẽ dễ dàng bị hư hỏng, khô xơ theo thời gian. Bởi thế, bạn nên xây dựng thực đơn ăn uống khoa học cho mình. Hãy bổ sung đủ chất, nhất là chất có khả năng chống xơ gãy để cải thiện độ mềm mại, óng ả cho mái tóc của mình.
Không tỉa tóc thường xuyên
Với mong muốn nuôi dưỡng tóc thật dài, nhiều bạn gái không chịu tỉa bớt tóc. Tuy nhiên, phần đuôi tóc xơ khiến tóc mọc dài chậm hơn và rối. Bạn nên dành thời gian tới tiệm cắt bớt đuôi tóc xơ đều đặn khoảng 2-3 tháng/ lần.
Tác động từ môi trường
Một số yếu tố từ môi trường bên ngoài cũng có tác động làm hỏng các lớp biểu bì của tóc. Điều này dẫn đến việc tóc trở nên thiếu hấp dẫn. Việc tiếp xúc với ánh nắng gay gắt, không khí ô nhiễm là một trong những nguyên nhân dễ dàng gặp phải nhất khiến tóc bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Mẹo chăm sóc tóc khô xơ bạn nên biết
Gội đầu đúng cách
Chải tóc trước khi gội: Nếu xả tóc ướt rồi mới bắt đầu dùng tay gãi da đầu có thể khiến các sợi tóc chưa được chải suôn rối
và rụng nhiều hơn. Hãy dùng lược gỡ các ngọn tóc rối trước khi gội đầu nhờ vậy mái tóc sau khi gội sẽ mượt mà, hạn chế khô xơ, gãy rụng.
Chăm sóc tóc khô xơ bằng cách lựa chọn dầu gội đầu phù hợp. Đây là yếu tố quan trọng trước khi chăm sóc tóc hư tổn. Nếu bạn dễ bị kích ứng da đầu nên lựa chọn dầu gội được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.
Tạo bọt dầu gội: Khi gội đầu cho mái tóc khô xơ bạn không nên cho trực tiếp dầu gội lên tóc. Bạn hãy đánh tan dầu gội với một chút nước trong lòng bàn tay để tạo bọt. Sau đó thoa hỗn hợp từ đuôi tóc dần lên chân tóc đã được xả ướt. Cách này giúp dầu gội hòa tan tốt hơn. Tránh tình trạng ứ đọng dầu gội trên da đầu khiến tóc thiếu độ ẩm khiến tình trạng khô xơ càng trầm trọng hơn.
Massage da đầu là bước quan trọng chăm sóc tóc khô xơ. Đây là bước thiết yếu trong quá trình gội đầu đặc biệt khi bạn có mái tóc khô xơ. Mục đích massage da đầu nhằm kích thích các mao mạch máu vận chuyển dinh dưỡng đến tế bào mầm tóc. Giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe hơn.
Chăm sóc tóc khô xơ bằng lựa chọn dầu xả
Sau khi xả sạch dầu gội, bạn nên dưỡng tóc bằng dầu xả giúp mái tóc suôn mượt hơn. Lấy một lượng dầu xả thoa từ phần đuôi tóc trước. Vì đây là phần khô xơ nhất. Sau đó, thoa tới phần thân trên của mái tóc. Không để dầu xả tiếp xúc với da đầu. Vì có thể gây ra nhiều gàu, ngứa càng khiến tóc khô xơ và gãy rụng.
Chỉ nên dùng một lượng dầu xả vừa đủ tùy thuộc vào độ dài và dày của mái tóc để mang lại hiệu quả nhất. Nên chọn dầu xả có nguồn gốc thiên nhiên cho tóc hư tổn.
Chăm sóc tóc khô xơ bằng dưỡng chất
Muốn tóc chắc khỏe, hạn chế khô xơ bạn cần cung cấp dưỡng chất từ bên trong và bên ngoài cho tóc bằng cách:
- Chế độ ăn uống đầy đủ chất.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc khô xơ phù hợp.
- Làm mặt nạ để chăm sóc tóc khô xơ.
- Một số mặt nạ dưỡng tóc từ thiên nhiên có thể thực hiện tại nhà. Như: dầu oliu, dầu dừa, bơ, chuối, mật ong, trứng gà… sẽ giúp bạn cung cấp dưỡng chất cho tóc từ bên ngoài.
